Getagde posts

episiotiomie

Read More
Algemeen

Bekkenbodemechografie, Leer je eigen bekkenbodem beter kennen.

Met een bekkenbodemecho brengen we jouw bekkenbodem letterlijk in beeld! Met 3D/4D echografie bekijken we live hoe je spieren eruit zien, of je organen nog goed ophangen en gesteund worden én of je die bekkenbodem juist gebruikt.
Dec 26, 2022
Text Link
Read More
Zwangerschap

Een episiotomie, een knip in de bekkenbodem tijdens de bevalling.

Wat is dat juist? En wil je daar als zwangere vrouw eigenlijk wel een antwoord op krijgen?
Text Link
Read More
Postnataal

Hoe herstelt je bekkenbodem na de bevalling? Zullen oefeningen pijn doen?

Je bekkenbodem kan beschadigd worden tijdens een bevalling. Heel veel vrouwen hebben nadien last van pijn en zwelling. Een informatieve blog over pijnklachten en bekkenbodemherstel. Wanneer mag je starten met oefeningen? Zullen die de pijn niet verergeren?
Text Link
Read More
Postnataal

Bekkenbodemspieroefeningen onmiddellijk na de bevalling

Heb je twijfels over het opstarten van bekkenbodemspieroefeningen na de bevalling? Heb je weinig gevoel in die spieren? En vraag je je af of dat normaal is? Deze informatieve blog geeft alvast enkele gouden tips mee.
Text Link
Read More
Postnataal

Bekkenbodemherstel onmiddellijk na de bevalling

Twee "infographics" met informatie en tips over bekkenbodemtherapie en bekkenbodemherstel, onmiddellijk na de bevalling. Toegankelijke informatie, makkelijk te lezen en makkelijk te delen.
Text Link
Read More
Algemeen

Het Bekkenbodemboek

Alles wat je als vrouw over je bekkenbodem wil weten
Text Link
Read More
Algemeen

De BekkenbodemBASICS een webinarseries voor professionals

Om het taboe over bekkenbodemproblemen te doorbreken. Het onderwerp beter bespreekbaar te maken, meer toegankelijke en wetenschappelijk onderbouwde info te delen en vrouwen écht te empoweren in hun zelfzorg, hebben we de hulp nodig van een sterk professionals netwerk!
Text Link