Welkom op de vloer!

• Stress urine Incontinentie:Urineverlies dat voorkomt bij hoesten, niezen, plots bewegen of inde lach schieten. Een “ongelukje” dat je voelt komen bij drukstijging in de buik, door een (iets)zwaardere activiteit
• Urge urine incontinentie: Urineverlies dat voorkomt doordat jeblaas krachtig samentrekt. Soms kunnen je bekkenbodemspieren dit weltegenhouden, heb je geen ongelukje en voel je een sterke drang om te plassen.Maar soms kan het ook een beetje urineverlies veroorzaken.
• Overloop incontinentie:Een blaas is als een ballon die zich vult met urine. Als ze heel erg gevuldgeraakt en bijna overvol zit, kan er ook een beetje urine overlopen, eenongelukje is dan het gevolg van een té volle blaas (en spieren die dat nietmeer kunnen tegenhouden). Maar als de blaas zich niet kan ledigen zoals het zoumoeten omdat er ergens een hindernis zit, kan de blaas ook altijd gedeeltelijkgevuld blijven. Dat zorgt soms voor urine die uit de blaas loopt op ongewenstemomenten.

• Flatusincontinentie: iedereen laat dagelijks windjes. Maar sommige vrouwen hebben geen controle over het ophouden van windjes als ze vinden dat het niet gepast zou zijn om een scheetje te laten.
• Stoelgangsverlies: het niet kunnen ophouden van vaste of lopendestoelgang
• Onvolledige lediging of obstructieve defecatie: wil zeggen dat jehet gevoel hebt dat je darm nooit leeg is na een toiletbezoekje. Dat je moeitehebt om de stoelgang eruit te krijgen.
• Constipatie: iedereenheeft een ander stoelgangspatroon, maar als je minder dan 3 keer per weekstoelgang maakt of meer dan 3 dagen na elkaar geen stoelgang kan maken, is ervaak sprake van constipatie.

• Zwaartegevoel/ balgevoel in de vagina: dit voelt alsof er iets naar beneden komt en dat gevoel neemt meestal toe naarmate de dag vordert, of wanneer je zwaardere rechtopstaande activiteiten gedaan hebt. In verder gevorderde stadia kan je misschien ook zien dat er iets in de vagina naar beneden zakt
• Verzakking van de blaas, de baarmoeder of de darmen: bij deze problemen kan je problemen van urine/stoelgangs-verlies of net het moeilijker plassen/moeilijker maken van stoelgang ervaren. Het geeft soms het gevoel dat je je blaas niet goed leeg geplast krijgt of je al heel snel na het plassen opnieuw moet gaan. Het zou kunnen dat je daarom wat urine verliest net na het plassen etc.

• Perineale pijn:ondervind je bijvoorbeeld na een bevalling. Je kan pijn blijven voelen door hetlitteken van een scheurtje of knipje in de bekkenbodem.
• Staartbeenpijn: kan je ondervinden door een plotse val, na een bevalling, of zonder duidelijke reden pijn voelen ter hoogte van je stuitje.

Ze ruiken niet vies maar je hoort het wel en dat is vaak al genoegom eventjes schaamrood op je wangen te krijgen. Daarnaast komt het doorhormonale veranderingen ook vaker voor bij zwangere vrouwen en vrouwen in deovergang.