in 
Algemeen

Vaginale windjes, vaginale flatulentie, vaginale flatus, queefing.

We deelden in een vorige blog de inzichten uit de wetenschappelijke literatuur. De vaginale windjes zijn geurloos, maar maken geluid en zorgen soms voor een onschuldig “oeps”-momentje na seks of tijdens sport. Maar voor sommige vrouwen is het echt énorm storend.  

Waarom en bij wie die vaginale windjes voorkomen & wat de onderliggende oorzaken zijn, werd ons niet duidelijk genoeg na opzoekwerk in de medische literatuur.

Tijd voor verandering en extra onderzoek dus!

Onze eigen onderzoeksgroep “Women’s Pelvic Health Antwerp” werkte twee grote onderzoeksprojecten uit.

Uit een Australisch onderzoek, uitgevoerd door Hedwig Neels, onder supervisie van een boeiend team gynaecologen en een gerenommeerde professor, gespecialiseerd in bekkenbodemecho’s leerden we alvast iets heel verassend!

We onderzochten 570 vrouwen, die allemaal bekkenbodemproblemen hadden. Ze werden klinisch onderzocht, beantwoordden een hele set vragenlijsten en we namen een kijkje naar hun bekkenbodembodemspieren met ultrasound (echografie). Transperineale bekkenbodemechografie wordt dat genoemd. De kop van het toestel, wordt tegen de schaamzone gehouden en door de 3D/4D technologie, konden we een heel goede analyse doen van de mate waarin vrouwen hun bekkenbodemspieren “intact” waren, de manier waarop ze hun spieren gebruikten, de sterkte van het bindweefsel en de “ophangsystemen” in het bekken; of net de mate waarin die blaas, baarmoeder en darm een beetje zouden verzakken.  

Wat bleek?

Eén op drie van de 570 vrouwen die we onderzochten, lieten soms vaginale windjes.
Soms amper één keer per maand; maar soms ook meerdere keren per dag. Dag in, dag uit...
Vaginale windjes vormen een matig lastig probleem (gemiddelde “lastigheidsscorevan 4.2/10). Maar voor sommige vrouwen was het als het ware het ergste en lastigste dat ze zich konden inbeelden.
Jongere vrouwen hebben meer klachten en zitten er ook erger mee in.  
Ook bij magere vrouwen komen de windjes vaker voor.  
Vrouwen die ooit al vaginaal bevallen zijn, hebben meer last.

Maar … de “intactheid” van de bekkenbodemspieren vormde geen probleem bij de vrouwen met vaginale windjes.
Integendeel… vrouwen die regelmatig vaginale windjes laten, zijn vrouwen die hun bekkenbodemspieren ook sterker en strakker gespannen houden.

Ook opvallend:

Vrouwen die meer klachten hadden van verzakkingen van de baarmoeder of de darmen, die hebben minder last van deze windjes!
Dus het teken dat je last hebt, wil wellicht zeggen, dat je organen wel goed opgehangen hangen, maar je je bekkenbodemspieren misschien wel wat té strak houdt.
Dat kan ervoor zorgen dat je bij sommige bewegingen lucht aanzuigt. Lucht die tijdelijk blijft zitten tussen de “plooien” of “rimpels” die je in de vaginawand kan hebben. En als die lucht er bij andere bewegingen weer wordt uitgedrukt, tegen een strak gespannen bekkenbodem, dan kan dat het geluid van een windje maken!

Een zachte of luide “pffrr”…

Wat nemen we hieruit mee?

Er bleven wel een hele hoop open vragen. Belangrijk om te benadrukken is dat jongere vrouwen meer last blijken te hebben. Maar onze proefpersonen in deze Australische groep, hadden een gemiddelde leeftijd van 58 jaar.
Dus in een jongere groep, zou het misschien nog meer voorkomen?

Dat bleek ook uit onze tweede studie.

Een studie van de Universiteit Antwerpen, die 209 vrouwen bevroeg op basis van een vragenlijst. Daaraan namen veel jonge en sportieve vrouwen deel. De gemiddelde leeftijd in die groep was 30 jaar oud.

En wel 81% (171) liet soms vaginale windjes.

Deze studie bevestigde opnieuw: jongere en magere vrouwen hebben meer last.
Bij de meeste vrouwen komt het eens per week of per maand voor en stoort het niet erg. Maar bij één op tien van de vrouwen komt het wekelijks tot zelfs dagelijks voor en heeft het een negatieve impact op hun zelfbeeld.
En… wel één op drie van de vrouwen wil graag een oplossing of behandeling voor het probleem!

Net wat we proberen te bereiken met The Pelvic Floor.

Met deze resultaten in handen: moeten we oprecht zijn en zeggen dat we nog veelverder te onderzoeken hebben!
Maar we kunnen jullie ook al wel heel wat uitleggen en vele vrouwen geruststellen dat het eigenlijk geen kwaad kan!

Iedere vrouw is uniek.
Praat erover en zoek naar de juiste oplossing voor jou.

Heb je voldoende aan deze blog?
Of zoek je meer info? Lees dan ook de andere blogs.
Zoek je een goede professional die je verder kan onderzoeken en persoonlijke tips geven? Bekijk onze links!
Wil je ons steunen in het verdere onderzoek? Bekijk de Steun-pagina.
Elk(financieel) duwtje is welkom!

Wil je op de hoogte blijven van tips en mee het taboe doorbrekenen informatie geven aan vrouwen?
Like, deel en volg ons op Facebook en Instagram.

Referenties

1. Neels H, Mortiers X, de Graaf S, Tjalma WAA, De WachterS, Vermandel A (2017) Vaginal wind: A literature review. Eur J Obstet GynecolReprod Biol 214:97-103. doi:10.1016/j.ejogrb.2017.04.033

2. Neels H,Pacquée S, Shek K-L, Gillor M, Caudwell-Hall J, Dietz HP (2020) Is vaginalflatus related to pelvic floor functional anatomy? InternationalUrogynecology Journal. doi:10.1007/s00192-020-04371-9

MEER BLOGS

Bekijk deze ook eens

Read More
Algemeen

Eerste reacties op het lanceren van ons digitaal platform…

Het gesprek komt op gang. Vrouwen voelen zich opgelucht, herkennen zich en willen praten! Welkom op de vloer, Praat erover, met ons, met elkaar.
Jun 27, 2020
Hedwig Neels, PhD
Read More
Getuigenissen

Waarom haar benen kruisen tijdens niezen?

Voor ik zwanger was had ik er nooit bij stil gestaan waarom mijn eigen moeder haar benen kruist bij het niezen. Ik vond het toen raar.
May 6, 2020
Hedwig Neels, PhD
Read More
Algemeen

Bekkenbodemspieren en bekkenbodemspieroefeningen

Waar vinden we onze bekkenbodem? Wat zijn bekkenbodemspieren? En wat zijn de beste bekkenbodemspieroefeningen?
May 3, 2020
Hedwig Neels, PhD
Follow Us

We’re on Instagram