Getagde posts

breakingtaboo

Read More
Algemeen

Eerste reacties op het lanceren van ons digitaal platform…

Het gesprek komt op gang. Vrouwen voelen zich opgelucht, herkennen zich en willen praten! Welkom op de vloer, Praat erover, met ons, met elkaar.
Jun 27, 2020
Text Link
Read More
Zwangerschap

Bekkenbodemproblemen tijdens de zwangerschap?

Zwangerschap... prachtige periode in je leven? Absoluut... maar niet voor iedereen "the favorite time of your life"! Aan welke bekkenbodemproblemen kan je je verwachten?
Text Link
Read More
Zwangerschap

Bekkenbodemspieroefeningen tijdens de zwangerschap: to do or not to do?

Als je bekkenbodemspieroefeningen doet tijdens de zwangerschap; wordt je bekkenbodem dan té strak om te bevallen? Een blog om veel voorkomende misvattingen en foute mythes recht te zetten!
Text Link
Read More
Zwangerschap

Een episiotomie, een knip in de bekkenbodem tijdens de bevalling.

Wat is dat juist? En wil je daar als zwangere vrouw eigenlijk wel een antwoord op krijgen?
Text Link
Read More
Postnataal

Hoe herstelt je bekkenbodem na de bevalling? Zullen oefeningen pijn doen?

Je bekkenbodem kan beschadigd worden tijdens een bevalling. Heel veel vrouwen hebben nadien last van pijn en zwelling. Een informatieve blog over pijnklachten en bekkenbodemherstel. Wanneer mag je starten met oefeningen? Zullen die de pijn niet verergeren?
Text Link
Read More
Postnataal

Bekkenbodemspieroefeningen onmiddellijk na de bevalling

Heb je twijfels over het opstarten van bekkenbodemspieroefeningen na de bevalling? Heb je weinig gevoel in die spieren? En vraag je je af of dat normaal is? Deze informatieve blog geeft alvast enkele gouden tips mee.
Text Link
Read More
Postnataal

Bekkenbodemherstel onmiddellijk na de bevalling

Twee "infographics" met informatie en tips over bekkenbodemtherapie en bekkenbodemherstel, onmiddellijk na de bevalling. Toegankelijke informatie, makkelijk te lezen en makkelijk te delen.
Text Link
Read More
Getuigenissen

Onderaan was het een slagveld... Een moedige getuigenis over een zware bevalling en bekkenbodemproblemen postnataal.

Een zware bevalling kan problemen veroorzaken. Over urineverlies praten we intussen wel; maar stoelgangsverlies luidop uitspreken? Dat is nog een groot taboe. Een heel aangrijpende getuigenis over ernstige bekkenbodemproblemen postnataal.
Text Link